Tiga Materi Dalam Berlatih
1. Poomse atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.
Filosofi Sabuk pada Tae Kwon Do
• Putih melambangkan kesucian,awal/dasar dari semua warna,permulaan.
• Kuning melambangkan bumi,disinilah muali ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.
• Hijau melambangkan hijaunya pepohonan,pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.
• Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.
• Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.
• Hitam melambangkan akhir,kedalaman,kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan.
Perubahan warna sabuk,harus memperlihatkan perubahan menyeluruh sikap hidup kita.
Terminologi Tae Kwon Do
Sabeum = Instruktur
. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
. Seonbae = Senior
. Hubae = Junior
. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
. Muknyeom = Meditasi
. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
.
Ti = Sabuk Latihan
. Oen = Kiri
. Oreon = Kanan
. Joonbi = Siap
. Sijak = Mulai
. Kalryeo = Stop
. Keysok = Lanjutkan
. Keuman = Selesai
. A Nee = Tidak
. Yee = Ya
. Eolgol = Sasaran atas
. Moumtong = Sasaran tengah
. Arae = Sasaran bawah
. Do Jang = Tempat latihan
. Kyungrye = hormat
Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan
Pukulan
• Yeop Jireugi = Pukulan Samping
•
Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
•
Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
•
Pyojeok Jireugi = Pukulan Dengan Sasaran
Tendangan
• Ap Chagi = Tendangan Kedepan
• Dollyo Chagi = Tendangan Melingkar Depan
• Yeop Chagi = Tendangan Samping
• Dwi Chagi = Tendangan Kebelakang
• Twieo Dwi Chagi = Tendangan kebelakang Yang Dilakukan Sambil Melompat
Tangkisan
• Ap koobi aremaki = Tangkisan bawah
•
Elgol maki = Tangkisan ke arah kepala
1. Poomse atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.
Filosofi Sabuk pada Tae Kwon Do
• Putih melambangkan kesucian,awal/dasar dari semua warna,permulaan.
• Kuning melambangkan bumi,disinilah muali ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.
• Hijau melambangkan hijaunya pepohonan,pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.
• Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.
• Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.
• Hitam melambangkan akhir,kedalaman,kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan.
Perubahan warna sabuk,harus memperlihatkan perubahan menyeluruh sikap hidup kita.
Terminologi Tae Kwon Do
Sabeum = Instruktur
. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
. Seonbae = Senior
. Hubae = Junior
. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
. Muknyeom = Meditasi
. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
.Ti = Sabuk Latihan
. Oen = Kiri
. Oreon = Kanan
. Joonbi = Siap
. Sijak = Mulai
. Kalryeo = Stop
. Keysok = Lanjutkan
. Keuman = Selesai
. A Nee = Tidak
. Yee = Ya
. Eolgol = Sasaran atas
. Moumtong = Sasaran tengah
. Arae = Sasaran bawah
. Do Jang = Tempat latihan
. Kyungrye = hormat
Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan
Pukulan
• Yeop Jireugi = Pukulan Samping
•
Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
•
Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
•Pyojeok Jireugi = Pukulan Dengan Sasaran
Tendangan
• Ap Chagi = Tendangan Kedepan
• Dollyo Chagi = Tendangan Melingkar Depan
• Yeop Chagi = Tendangan Samping
• Dwi Chagi = Tendangan Kebelakang
• Twieo Dwi Chagi = Tendangan kebelakang Yang Dilakukan Sambil Melompat
Tangkisan
• Ap koobi aremaki = Tangkisan bawah
•Elgol maki = Tangkisan ke arah kepala
Tidak ada komentar:
Posting Komentar